Kursplan
Die ganze Vielfalt der Fitnesswelt.
Hier erhalten Sie eine komplette Übersicht über unser Kursangebot. Wenn Sie einen Termin für eine individuelle Beratung möchten, welcher Kurs aus unserem Angebot, der richtige für Sie ist, sprechen Sie uns einfach an.
Persönlich in unserem Studio Alt-Friedrichsfelde 113 oder telefonisch unter 030/525 13 16.
Jeder Kurs dauert 50 Minuten. Darüber hinaus können Sie gerne ein individuelles Trainingsprogramm mit uns besprechen.
Die Mindestteilnehmeranzahl beträgt für jeden Kurs 3 Personen.
Die rot-markierten Kurse stellen Präventionskurse dar und deren Kosten können von Ihrer jeweiligen Krankenkasse bezuschusst werden.
Um weitere Information der jeweiligen Kurse zu erhalten, klicken oder Tippen Sie Ihren Kurs an.
Montag
- WSG Rehasport09:15Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
- Prävention10:15Kombination aus Präventionstraining für den Rücken und Problemzonen-Gymnastik zum Aufbau der Muskulatur und zur Muskelstraffung in den Bereichen Bauch, Beine und Po.(Kostenbeteiligung der Krankenkassen möglich)
- WSG Rehasport ohne Verein16:15Beschreibung noch in Arbeit
- WSG Rehasport ohne Verein17:15Beschreibung noch in Arbeit
- Indoorcycling18:00Intensives Ausdauertraining mit motivierender musikalischer Untermalung auf speziellen, stationären Fahrrädern deren Widerstandskraft individuell und stufenlos einstellbar ist.
Dienstag
- WSG Rehasport09:15Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
- WSG Pilates10:15Beschreibung noch in Arbeit
- WSG Rehasport16:15Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
- WSG Rehasport17:15Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
- WSG Pilates18:00Beschreibung noch in Arbeit
Mittwoch
- WSG Rehasport ohne Verein16:15Beschreibung noch in Arbeit
- WSG Rehasport ohne Verein17:15Beschreibung noch in Arbeit
- Lateinamerikanischer Tanz18:00Beschreibung noch in Arbeit
Donnerstag
- WSG Rehasport09:15Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
- WSG Rehasport10:15Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
- WSG Rehasport ohne Verein16:15Beschreibung noch in Arbeit
- WSG Rehasport ohne Verein17:00Beschreibung noch in Arbeit
- Indoorcycling18:00Intensives Ausdauertraining mit motivierender musikalischer Untermalung auf speziellen, stationären Fahrrädern deren Widerstandskraft individuell und stufenlos einstellbar ist.
Freitag
- WSG Rehasport10:00Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
- WSG Rehasport11:00Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
- WSG Rehasport ohne Verein11:45Beschreibung noch in Arbeit
- WSG Rehasport ohne Verein16:00Beschreibung noch in Arbeit
- Yoga17:00Beschreibung noch in Arbeit
Samstag
- Power Kurs11:00Beschreibung noch in Arbeit