Kursplan

Die ganze Vielfalt der Fitnesswelt.

Hier erhalten Sie eine komplette Übersicht über unser Kursangebot. Wenn Sie einen Termin für eine individuelle Beratung möchten, welcher Kurs aus unserem Angebot, der richtige für Sie ist, sprechen Sie uns einfach an.
Persönlich in unserem Studio Alt-Friedrichsfelde 113 oder telefonisch unter 030/525 13 16.

Jeder Kurs dauert 50 Minuten. Darüber hinaus können Sie gerne ein individuelles Trainingsprogramm mit uns besprechen.

Die Mindestteilnehmeranzahl beträgt für jeden Kurs 3 Personen.

Die rot-markierten Kurse stellen Präventionskurse dar und deren Kosten können von Ihrer jeweiligen Krankenkasse bezuschusst werden.

Um weitere Information der jeweiligen Kurse zu erhalten, klicken oder Tippen Sie Ihren Kurs an.

Montag
  • WSG Rehasport
    09:15
    Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
  • Prävention
    10:15
    Kombination aus Präventionstraining für den Rücken und Problemzonen-Gymnastik zum Aufbau der Muskulatur und zur Muskelstraffung in den Bereichen Bauch, Beine und Po.(Kostenbeteiligung der Krankenkassen möglich)
  • Indoorcycling
    18:00
    Intensives Ausdauertraining mit motivierender musikalischer Untermalung auf speziellen, stationären Fahrrädern deren Widerstandskraft individuell und stufenlos einstellbar ist.
Dienstag
  • WSG Rehasport
    09:15
    Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
  • WSG Pilates
    10:15
    Beschreibung noch in Arbeit
  • WSG Rehasport
    16:00
    Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
  • WSG Rehasport
    17:00
    Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
  • WSG Pilates
    18:00
    Beschreibung noch in Arbeit
Mittwoch
  • WSG Rehasport ohne Verein
    16:00
    Beschreibung noch in Arbeit
  • WSG Rehasport ohne Verein
    17:00
    Beschreibung noch in Arbeit
  • Lateinamerikanischer Tanz
    18:00
    Beschreibung noch in Arbeit
Donnerstag
  • WSG Rehasport
    09:00
    Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
  • WSG Rehasport ohne Verein
    10:00
    Beschreibung noch in Arbeit
  • WSG Rehasport ohne Verein
    17:00
    Beschreibung noch in Arbeit
  • Indoorcycling
    18:00
    Intensives Ausdauertraining mit motivierender musikalischer Untermalung auf speziellen, stationären Fahrrädern deren Widerstandskraft individuell und stufenlos einstellbar ist.
Freitag
  • WSG Rehasport
    10:00
    Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
  • WSG Rehasport
    11:00
    Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
  • WSG Rehasport
    11:45
    Staatlich zertifizierte Rehabilitationssportkurse, die durch § 44 SGB (mit ärztlicher Verordnung) bezuschusst werden, helfen Ihnen gegen Beschwerden im Stütz– und Bewegungsapparat.
Samstag
  • Power Kurs
    11:00
    Beschreibung noch in Arbeit